ASSESSORIA ESPORTIVA ESPECIALIZADA EM CORRIDA
DE RUA. TREINAMENTO
PARA RÚSTICAS, MARATONAS, TRAIL, EMAGRECIMENTO,
BEM-ESTAR E LAZER.
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2ª
DAS 7H ÀS 10H
FUNCIONAL + RODAGEM
SEMPRE NA PRAÇA
DO PARCÃO
3ª
DAS 7H10 ÀS 10H
DAS 17H30 ÀS 20H30
ALTERNA
PARCÃO | REDENÇÃO
RÓTULA DA UFRGS
5ª
DAS 7H15 ÀS 10H
DAS 17H30 ÀS 20H30
REDENÇÃO
SEMPRE NA PISTA
SÁB
ÀS 7H30
ITINERANTE
ZONA SUL
2ª
8H E 19H
SHOPPING
GRANVILLE
4ª
8H E 19H
SHOPPING
GRANVILLE
MENINO DEUS
2ª
8H E 19H
SHOPPING
GRANVILLE
4ª
8H E 19H
SHOPPING
GRANVILLE
ABRIL 2020
CRONOGRAMA
02- PISTA
04- LONGÃO
06- RODAGEM
07- PARCÃO
09- PISTA
11- LONGÃO
13- RODAGEM
14- RÓTULA DA UFRGS
16- PISTA
18- LONGÃO: ANFITEATRO PÔR DO SOL
20- RODAGEM: DECK DA FIT
21- TREINÃO MATINAL DE FERIADO (8H): PARCÃO
23- PISTA
25- LONGÃO: ANFITEATRO PÔR DO SOL
26- TREINO TRAIL: MORRO SÃO PEDRO
27- RODAGEM: DECK DA FIT
28- RÓTULA DA UFRGS
30- PISTA
2020
PROVAS
CALENDÁRIO PROVISÓRIO
19 JAN
Meia Maratona de Gramado - 6k/21k
CORRÉ Montevideo - 5k/10k/21k
14 MAR
28 MAR
AUDAX Riozinho
1ª etapa POA DAY + POA 21k
5 ABR
9 MAI
AUDAX Santa Maria do Herval
Maratona de Porto Alegre
31 MAI
AUDAX São Chico
4 JUL
16 AGO
2ª etapa POA DAY
AUDAX Nova Petrópolis
12 SET
26 SET
POA NIGHT
AUDAX Osório
14 NOV
3ª etapa POA DAY
15 NOV
SUMMER 48k
5 DEZ
Fora da galeria
