Rita Abero

HÁ 9 ANOS, ORIENTADO PELA PROFESSORA COM ESPECIALIZAÇÃO EM TREINAMENTO ESPORTIVO RITA ABERO, O GRUPO É UMA REFERÊNCIA EM SEU SEGMENTO, PELA ESTRUTURA, ORGANIZAÇÃO, PARTICIPANTES E RESULTADOS

PROFISSIONAIS PARCEIROS

Estevão Munhoz

Fisioterapeuta

Médica Endocrinologista

Adriana Fornari

Nutricionista

Barbara Riboldi

ACADEMIAS PARCEIRAS

02- Píer Barra/Catamarã 
03- Parcão (Mostardeiro)
04- Praça da Assunção 
05- Pista da Redenção 
07- LONGÃO: Anfiteatro Pôr do Sol 
09- Píer Barra/Catamarã 
10- Rótula da Ufrgs 
11- Praça da Assunção 
12- Pista da Redenção 
14- LONGÃO: Anfiteatro Pôr do Sol 
16- Píer Barra/Catamarã 
17- Rótula da Ufrgs 
18- Praça da Assunção 
19- Pista da Redenção 
21- LONGÃO: Anfiteatro Pôr do Sol 
23- Píer Barra/Catamarã
24- Parcão (Mostardeiro)
25- Praça da Assunção 
26- Pista da Redenção 
28- LONGÃO: Anfiteatro Pôr do Sol 
29- TREINO TRAIL
30- Píer Barra/Catamarã 
31- Rótula da Ufrgs

2ª

3ª

5ª

SÁB

DAS 7H ÀS 10H

FUNCIONAL + RODAGEM

SEMPRE NA PRAÇA DO PARCÃO

DAS 7H ÀS 09H30

DAS 17H30 ÀS 20H

ALTERNA PARCÃO | REDENÇÃO RÓTULA DA UFRGS

DAS 7H ÀS 09H30

DAS 17H30 ÀS 20H

SEMPRE NA PISTA REDENÇÃO

ÀS 7H

LONGÃO

ANFITEATRO PÔR DO SOL

2ª

ÀS 19H

PÍER BARRA CATAMARÃ

4ª

PRAÇA DA ASSUNÇÃO

SÁB

ÀS 7H

LONGÃO

ANTIFEATRO PÔR DO SOL

2ª

CT VILLEROY MENINO DEUS

4ª

CT VILLEROY MENINO DEUS

SÁB

ÀS 7H

LONGÃO

ANTIFEATRO PÔR DO SOL

PLANILHA DE VELOCIDADE E PACE